右腰の痛みが緩和され、諦めていたO脚も矯正されてとても嬉しいです

30代産後を機に初めての整体でした。

1年間通院して正しい姿勢に近づき、両親に「歩き方が綺麗になったね」と言われる程、嬉しい変化をもたらしてくれました。

正しい姿勢を支えるために筋肉を使うことを意識しており、少しスタイルアップもできた気がします。

具体的な施術内容は、右腰の痛みとO脚矯正です。

腰は、終日デスクワークをしていると右筋あたりに痛みが走り、仕事に集中できませんでした。

それも、3ヶ月週1回の受診で痛みは殆ど発生しなくなりました。

腰椎が一部出っ張っていたのが良くなり、また正しい姿勢へのメゾットを教えて貰い、寝起きの腰痛も落ち着きました。

O脚は、骨盤の歪みを矯正してから膝の歪みと順を追って施術して頂きました。

自分のO脚が、お尻の筋肉を使えていないことが原因だと知って、全く予期しない内容にびっくりでした。

半信半疑でしたが、お尻を使って立つことを意識し、膝の隙間が埋まってきた時は感動でした。

意識してみると、今までは筋肉を真逆に使っていたと気づき、約30年間誤った脚の使い方をしていたと大後悔でした。

しかし、その過ちもこの1年で取り戻し、諦めかけていたO脚が良くなってとても嬉しいです。